The PHASE
 
 
 
 
 
-> Здесь представлены основные задачи в освоении практики фазы (ОС, ВТО).
Краткие и точные инструкции отлично мотивируют и являются хорошим дополнением к основному материалу в совершенствовании данной способности.
Больше инструкций в книге "Фаза. Взламывая иллюзию реальности"
- В путь!
Задачи в освоении практики
1- Выход во внетелесное переживание
2- Взаимодействие и управление пространством
3- Использование в прикладных целях
 
 
 
 
 
 
 
 
-1- Выход во внетелесное переживание
Первыя задача в освоении Фазы, ОС, ВТО
 
 
 
 
   

Краткое и точное описание основных методов:

•• Непрямой метод (действия, осуществляемые на пробуждении от сна)
Это универсальный и наиболее рабочий метод получения фазового опыта, отработанный нашим исследовательским центром на тысячах человек по всему миру. Секрет непрямых техник кроется в их выполнении на фоне пробуждения, когда мозг человека физиологически очень близок к фазовому состоянию или все еще находится в нем. Конечно же самый оптимальный вариант – отложенный метод по будильнику, позволяющий добиться множества попыток за одно утро.
-Ультрасжатое описание непрямого метода: проснувшись, нужно попытаться сразу ощутить себя возле заранее определенной цели, а если не получится, нужно попытаться разделиться с трафаретом и затем быстро чередовать техники*, пока какая-то из них не сработает, после чего нужно снова пробовать разделяться; если за минуту ничего не получится, нужно заснуть с намерением пробовать снова на следующем пробуждении и т. д. За одно утро можно сделать много попыток, до 25 % которых эффективны даже у новичков.
...По факту, человек уже просыпается в фазе и готов легко пережить этот опыт… Цель практика – осознанно оказаться в фазе быстрого сна (ФБС), и когда он просыпается, у него есть сознание, а физиология либо все еще находится в ФБС, так как именно на ней заканчивается цикл сна, либо близка к ней. Вывод простой: на пробуждении речь идет даже не о создании фазы, а о ее использовании, реализации. Именно об этом непрямой метод. Это первое, что должен понять любой практик.
Проснулся? Всё, «дверь» открыта – ты в фазе!

•• Прямой метод (действия, осуществляемые на погружении в сон)
В прямом же методе человек вынужден начинать действия из бодрствования и там «дверь» закрыта и нужно как-то фазу создать, что очень непросто с точки зрения физиологии мозга.
Главный принцип прямого метода состоит в достижении плавающего состояния сознания. Факторы, которые позволят значительно проще напрямую попасть в фазу: ...Практику должно быть почти все равно, получится у него или нет. Он должен отпустить контроль, желание, снизить значимость происходящего. И только тогда все начнет работать. Если нет спокойного, безразличного отношения, фазы не будет. Продвинутый фазер даже не пробует прямой метод, если он чувствует избыточное волнение или желание попасть в фазу. Он делает попытки, только когда хладнокровен и по большому счету безразличен к результату.
- Эффективное время использования прямых техник – перед сном, ночью и утром, и то всего 10–20 минут. Один способ это выспать весь медленный сон (ФМС ~5-6часов) и далее выполнять техники. Другой имитировать пробуждения создавая микросны (т.к. ФБС завершает цикл сна).
-
Сами по себе прямые техники являются методиками расслабления, поскольку никакой фазы без расслабления не может быть.
- Практически не имеет значения, какая из прямых техник используется. Если она приводит к провалам сознания, то она потенциально эффективна. Провалы сознания порой не всегда заметны, но стремление к ним играет огромную роль.
- Имеет смысл делать всего одну попытку прямого метода в день. Если это будет чаще, то качество каждой попытки в отдельности значительно упадет.

•• Метод осознания во сне
(действия позволяющие попасть в фазу через осознание сновидения)
Фаза начинается, когда во время сновидения возникает понимание, что все вокруг – просто сон. Дальше все те же действия в фазе, что и в других методах.
- Данные практики сложны тем, что, в отличие от других, не требуют конкретных действий с моментальным результатом.
- Техники осознания сновидения могут занять много времени, однако они не так сложны, как прямой метод.
- Более того, практически любой практик, в качестве дополнительного результата от попыток прямых и непрямых техник, начинает себя регулярно осознавать во сне.

•• Существуют также различные приборы, помогающие поймать фазу быстрого сна, программы, внешние воздействия и т. д. Однако нужно понимать, что все они хороши только для тех, кто может попадать в фазу и без их помощи. В других случаях достигаются только единичные результаты.

 
 
 
 

| *Техники: Наблюдение образов, фантомное раскачивание, вращение, плавание, визуализация рук, канат...

Э
ффективность техник: • Активность -  Всё намерение в техники. Всем существом стремитесь получить результат. • Уверенность - Почти всем успешным входам в фазу сопутствует уверенность типа «сейчас я это сделаю», а неудачным попыткам «ну, попробую, хотя вряд ли получится». • Механичность - не задумывайтесь ни о чем во время выполнения технического алгоритма.

|!| Ни в коем случае не пробуйте технологию вхождения в фазу каждый день, иначе эффективность ваших попыток уменьшится во много раз! Посвящайте ей не больше 2–3 дней в неделю, желательно только на выходных.

 

Золотые правила прямого метода
Главный принцип прямого метода состоит в достижении плавающего состояния сознания.

Напоминание!  Практику должно быть почти все равно, получится у него или нет. Он должен отпустить контроль, желание, снизить значимость происходящего. И только тогда все начнет работать. Если же ложиться осуществлять прямой метод на фоне обостренного желания попасть в фазу во что бы то ни стало прямо сейчас, то ничего не получится. Если нет спокойного, безразличного отношения, фазы не будет. Продвинутый фазер даже не пробует прямой метод, если он чувствует избыточное волнение или желание попасть в фазу. Он делает попытки, только когда хладнокровен и по большому счету безразличен к результату.

 
 
 
 
 
 
-2- Взаимодействие и управление пространством
Вторая задача в освоении Фазы
 
 
 
 
   

Фаза (ОС ВТО) оставалась полностью оторванной от реальности. Механизмы взаимодействия с пространством кардинально противоречили человеческой логике. Например, стабильность пространства фазы зависит от степени его восприятия, а время и расстояние – чистая условность. Я с этим просто смирился, так как не мог найти объяснения исходя из своей точки зрения на фазу. Кроме того, находясь в ней, я по-прежнему удивлялся и не мог понять, почему все настолько реально и достоверно по ощущениям.
... Все практики-новички на начальном этапе сталкиваются с полным противоречием фазы человеческой логике. Вроде ты чувствуешь, что «выходишь из тела», а тела на кровати может не лежать. А может и лежать… С помощью относительно простых техник и тренировки любой предмет и пространство могут быть изменены и трансформированы во что угодно. Но ведь так не должно быть в нашем мире! И так во всем: какой-то набор нестабильных парадоксов, совершенно выходящих за рамки нашего представления о том, как все должно быть. В итоге, мы никак не объясняем этого, а просто смиряемся с этим фактом и пытаемся из него что-то получить.
... Фазу нельзя представить как некое однозначное и фиксированное состояние, в котором ты либо находишься, либо нет. Это область состояний, характеризующихся переходом от обычного восприятия физического тела к полному отчуждению от него с сохранением сознания и реалистичности восприятия, но уже по отношению к другому пространству. Все ощущения при этом могут быть на самом поверхностном уровне, например, зрение может быть смутным или вообще отсутствовать. Нужно обязательно знать, как себя вести в подобных ситуациях.
...Оказалось, что не достаточно просто знать, как попасть в фазу, нужно еще знать, как в ней углубляться, так как ощущения в ней не всегда сразу реалистичные. Проще всего это сделать, если стараться сенсоризовать ощущения, для чего нужно тщательно трогать и детально разглядывать объекты в фазе. Кроме того, без знаний техник удержания, которые также пришлось выявлять самостоятельно, как правило, фаза длится всего несколько секунд. Тебя либо вернет в трафарет (физическое тело), либо ты просто заснешь, либо произойдет ложное пробуждение. Техник нашлось очень много, но проще всего сопротивляться выходу из фазы фокусировкой на плане действий и обязательной попыткой снова выйти из трафарета, когда в него возвращает.
-Также нужно было уметь перемещаться в фазе и находить в ней объекты. Проще всего это сделать сразу во время разделения с трафаретом или открывая дверь, фокусируя внимание на нужном месте или человеке за ней. Парадокс, но также нужно было учиться летать и даже проходить сквозь стены, так как пространство в глубокой фазе мало чем отличается от физического мира и его ограничений.
... Полноценное переживание фазы характеризуется степенью реалистичности не меньшей, чем в окружающем нас повседневном мире. ...Если же в фазе ощущения будут смутные – плохое зрение или нечеткое ощущение тела, старайтесь очень активно трогать все вокруг и рассматривать мелкие детали объектов с близкого расстояния.

 
 
 
 
(P.s.: в данном контексте мы дублируем характеристики которые определили в течении жизни как реальность. Т.е. накладываем шаблон на новый безграничный мир. Другими словами организуем абстрактный хаос, делаем его более понятным нашему привычному по свойствам и ощущениям. При этом сталкиваемся с безгранично новым восприятием, с которым не сталкивались в привычном шаблоне и теперь привносим его свойства в то, что считаем нашей теперь уже условной реальности...)
 
 
 
 
 
 
-3- Использование в прикладных целях
Спектр применения
 
 
 
 
   

...Выяснилось, что в фазе (ВТО, ОС) я могу путешествовать по Земле, космосу и времени. Пусть далеко не факт, что это происходит по-настоящему, но с точки зрения ощущений это реальнее физического мира. Также я мог встретить там любого человека, даже если он в реальности очень далеко, уже умер или знаменит. Опять же эти встречи настолько реальны, насколько они могут произойти в физическом мире и даже еще реальнее. Ты слышишь голос, можешь потрогать человека, почувствовать его запах и даже разглядеть поры на коже!
Еще более удивительным оказалось то, что в фазе можно получать информацию. Не важно, что за этим стоит – подсознание, реальный выход души из тела или некие информационные поля, – это действительно работает. Я быстро обнаружил, что общение с любым объектом в фазе, на самом деле, общение на понятном мне языке с мощным источником знаний. Кроме того, выяснилось, что в фазе можно влиять на свой организм и заниматься самолечением. Все это я начал активно использовать и для изучения самой фазы, и для личной жизни.
Невозможно обойти стороной и главное направление применения фазы для многих молодых людей: это было просто что-то вроде невероятно качественной виртуальной реальности, в которой можно было развлекаться и реализовывать любые желания. Ведь в фазе мы можем не только видеть и ощущать тело. Мы можем слышать и чувствовать запахи. Мы можем трогать предметы и есть пищу (это было единственное место, где я мог тогда что-то вкусное поесть). Мы можем испытывать боль и наслаждения, в том числе сексуального характера. По сути, если у человека есть какие-то нереализованные желания – фаза все это может ему дать.

Далее предоставлен список самых интересных действий в фазе для новичков (выберите не больше 2–3 пунктов и хорошо их запомните)

:: Подборка master-minding.ru выдержки из книги "Фаза. Взламывая иллюзию реальности" - Михаил Радуга

 
 
 
 

Задания которые обязательно стоит выполнить в Фазе

– посмотреть в зеркало (обязательно в первой фазе!);
– поесть или попить что-то вкусное;
– посетить любимую достопримечательность;
– полетать над Землей;
– полетать в космосе;
– слетать к соседям, друзьям или родственникам;
– встретить любовника/любовницу;
– встретить умершего родственника;
– встретить любимую знаменитость;

 

– принять лекарство для излечения;
– получить информацию от объектов фазы;
– побывать в прошлом или будущем;
– пройти сквозь стену;
– превратиться в животное;
– поездить на спортивной машине;
– поездить на мотоцикле;
– подышать под водой;
– просунуть руку внутрь своего тела;
– испытать вибрации;
– оказаться в двух телах одновременно;
– оказаться в теле другого человека;
– двигать и поджигать взглядом предметы;
– выпить спиртное;
– заняться сексом и достичь оргазма.

 
 
 
 
 
 
 
Подборка | Master-minding.ru
(Ссылка на источник обязательна)
 
 
 
 
 
~ Не бойтесь изменить что-либо в своей жизни, если этого хотят ваши сердца и душа, иначе придется жить, изменив и душе и сердцу.  
Master-minding@mail.ru  | GoldenRatio | 2009-2015 (с)